L'esprit des ateliers et séminaires

Ces stages offrent l'occasion d'approfondir considérablement la CONNAISSANCE DE SOI.
Nous alternons des postures de yoga, des mouvement issus d'autres techniques corporelles, des exercices de respiration (pranayama), des équilibres.
L’ensemble est accessible à tous, même aux débutants.
L’enseignement est bienveillant et respecte les possibilités de chacun.


Prochain événement :

le 21 mars 2020 L'ENERGIE DU PRINTEMPS EN MOUVEMENT
De 14h00 à 18h30 dans la grande salle du restaurant de Bretonnières.
Pratique de mouvements & yoga
Expérience du son, de la vibration en lien avec le printemps.

Une occasion unique de découvrir ce que vous propose l'Atelier Pour Le Mouvement (APLM)
Un apéritif dînatoire vous sera proposé vers 18h30.

Prix pour l'ensemble de l'après midi : CHF 40.-

+ f'infos : 078 690 56 24






Ce séminaire s'est déroulé du 13 juillet 2019 au 20 juillet 2019.
Nous avons alterné des pratiques de hatha yoga, de yoga nidra et des séances de mouvements sur des thèmes parfois proposés par les participantes elles-mêmes.
Nous avons expérimenté, avec beaucoup de plaisir, les mantras chaque soir à 21h00.
Chaque jour le programme proposait des marches (le long des bisses du Valais) ou des visites d'entreprises (Bio fruits, élevage de chèvres, récolte des plantes médicinales). Nous avons eu la chance de découvrir, entre autres, la production des huiles essentielles ! 
Le tout était très vivant.

Chacun évolue sur son chemin, expérimente.
Ces expériences de vie en communauté révèlent nos forces, nos aptitudes et parfois aussi nos faiblesses, nos failles. Tout ce qui fait que nous sommes simplement humains.
Voici quelques photos, publiées avec l'accord des participantes.

Nos séminaires sont ouvert à tous.
Néanmoins les places sont limitées pour une meilleures cohésion du groupe.
D'autres séminaires sont à venir, pour plus d'informations demandez nous !